Quiz SOMP · método y pruebas
Cómo se construyó y se probó el Quiz SOMP
Ayleen te lo explicaSi vas a confiar en un quiz para ordenar tu caso, tienes derecho a saber exactamente qué reglas usa, de dónde salen y hasta dónde llega. Aquí está todo, sin letra chica.
El Quiz SOMP usa reglas explícitas tomadas de la guía internacional de SOMP 2023 y del marco de Rotterdam: revisa por separado tu ciclo y ovulación, tus signos de andrógenos y tus ovarios, y solo entrega un fenotipo cuando al menos dos piezas son claras. Sus reglas se probaron con 38 casos clínicos, 10.000 recorridos verificados y 100.000 combinaciones únicas, sin ninguna incoherencia. Lo que todavía no tiene es un estudio publicado que compare sus resultados con una evaluación clínica independiente.
De dónde salen las reglas
- La guía internacional basada en evidencia para el SOMP (2023), publicada en Human Reproduction.
- El marco de Rotterdam que esa guía usa en adultas: dos de tres piezas (ciclo u ovulación alterados, exceso de andrógenos, ovarios con morfología poliquística) y descartar otras causas.
- Decisiones clínicas registradas para los casos que la guía no resuelve con un número, revisadas por Ayleen y anotadas con fecha. La regla de base es una sola: si no hay un umbral respaldado, el quiz no lo inventa; marca la pieza como dudosa.
Las reglas, en concreto
| Pieza | Cuenta como señal | Lo que el quiz no hace |
|---|---|---|
| Ciclo y ovulación | Ciclos de menos de 21 o más de 35 días en adultas (más de 45 en los primeros años después de la primera regla), pocas reglas al año, más de 90 días sin regla, o anovulación documentada en exámenes repetidos. | No interpreta el ciclo mientras usas anticonceptivos hormonales, ni hasta 18 meses después de una inyección trimestral, porque pueden ocultar tu patrón natural. |
| Andrógenos | Vello claro en zonas típicamente masculinas, o testosterona alta en un examen interpretable. El acné o la caída de cabello marcados, sin examen, suman con confianza media. | Un examen de andrógenos normal pesa más que el recuerdo de acné o caída de cabello. Un test de LH aislado no se usa como criterio. |
| Ovarios | En adultas, 20 o más folículos por ovario en ecografía transvaginal con conteo confiable, o un volumen ovárico de 10 ml o más. | La AMH se registra como contexto, pero no decide por sí sola. En adolescentes no se usan ni la ecografía ni la AMH. |
Además, el quiz no entrega un fenotipo cuando:
- Aparece una señal de alarma, como un aumento muy rápido del vello: recomienda consultar pronto.
- Hay otra causa posible por revisar, como prolactina alta, un problema de tiroides en estudio o una falta de regla por estrés o bajo aporte de energía: entrega un resultado condicional.
- Solo una pieza es clara o varias quedan dudosas: entrega información insuficiente y te dice qué dato falta.
- Tienes 40 años o más: usa tu historia en la etapa reproductiva, no la irregularidad propia de la transición a la menopausia.
Cómo se probó
| Prueba | Qué demuestra | Resultado |
|---|---|---|
| 38 casos clínicos definidos (fenotipos clásicos, casos mixtos, adolescentes, perimenopausia, anticonceptivos, prolactina alta, señales de alarma) | Que cada tipo de caso conocido llega al resultado esperado. Se vuelven a correr cada vez que se cambia algo. | 38 de 38 correctos |
| 10.000 recorridos completos del quiz, simulados | Que cada respuesta elegida llega intacta al cálculo del resultado, y que si cambias una respuesta se borra lo que dependía de ella. | 0 discrepancias |
| 100.000 combinaciones únicas de respuestas, simuladas | Que el fenotipo siempre coincide con lo que mostraron las tres piezas y que la misma respuesta siempre da el mismo resultado. | 0 incoherencias · 0 resultados distintos para la misma respuesta |
| Revisión «abogado del diablo» de los resultados de información insuficiente | Que el quiz no deja casos sin fenotipo por un defecto de las preguntas cuando la información sí alcanzaba. | Ajustes aplicados en septiembre de 2026 |
Lo que estas pruebas no demuestran
- Exactitud diagnóstica. Para eso hace falta comparar el resultado del quiz con la evaluación de un equipo clínico independiente en mujeres reales. Ese estudio todavía no existe.
- La calidad de tus datos. El quiz trabaja con lo que respondes y con lo que dicen tus informes; si un examen se tomó en un mal momento del ciclo, el resultado lo refleja.
- Que tengas o no tengas SOMP. El diagnóstico requiere una evaluación profesional y descartar otras causas.
Por eso el quiz se presenta como lo que es: una herramienta educativa que ordena tu información y te muestra qué falta, para que tu próxima consulta sea más útil.
Versiones
- Preguntas: versión 1.2 (agrega preguntas y opciones; las respuestas anteriores siguen siendo válidas).
- Algoritmo: versión 1.1, con decisiones clínicas revisadas por Ayleen el 4 de octubre de 2026.
- Cada cambio de reglas vuelve a pasar por los 38 casos clínicos y la prueba de combinaciones antes de publicarse.
Preguntas frecuentes
¿El Quiz SOMP está validado?
Sus reglas están probadas: 38 casos clínicos definidos, 10.000 recorridos completos verificados de la respuesta al resultado y 100.000 combinaciones únicas, sin incoherencias. Eso prueba que aplica sus reglas de forma consistente. Todavía no tiene un estudio publicado que compare sus resultados con una evaluación clínica independiente, así que no hablamos de exactitud diagnóstica.
¿De dónde salen las reglas del Quiz SOMP?
De la guía internacional basada en evidencia para el SOMP de 2023 (Teede et al., Human Reproduction) y del marco de Rotterdam que esa guía usa: dos de tres piezas (ciclo u ovulación, exceso de andrógenos, ovarios) y descartar otras causas.
¿Qué umbral usa el quiz para los ovarios?
En adultas, 20 o más folículos por ovario en una ecografía transvaginal con conteo confiable, o un volumen ovárico de 10 ml o más. La AMH se registra como contexto, pero no decide por sí sola. En adolescentes no se usan la ecografía ni la AMH.
¿Por qué a veces el quiz no entrega un fenotipo?
Porque está diseñado para no adivinar. Si falta una pieza, si usas anticonceptivos hormonales que ocultan el ciclo, si hay otra causa posible por revisar o si aparece una señal de alarma, entrega información insuficiente, un resultado condicional o una recomendación de consultar pronto.
Ayleen Bastías · la NeuroMatronaHaz el quiz y mira tus tres piezas
Es gratis y toma unos minutos. Al final verás con qué fenotipo calza tu información o qué dato te falta.
Fuentes
- Teede HJ, et al. Recommendations from the 2023 International Evidence-based Guideline for the Assessment and Management of Polycystic Ovary Syndrome. Human Reproduction. 2023;38(9):1655-1679. https://doi.org/10.1093/humrep/dead156
- Lizneva D, et al. Phenotypes and body mass in women with polycystic ovary syndrome identified in referral versus unselected populations. Fertil Steril. 2016;106(6):1510-1520. https://doi.org/10.1016/j.fertnstert.2016.07.1121
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